ALFAFA KESUKAANKU !!..

Assalamualaikum

First time aini makan alfafa ni, untuk keputihan. Sebab lepas bersalinkan Danial, memang banyak sangat keputihan. Sejarahnya macam ni, semasa mengandungkan Danial lagi aini memang berhadapan dengan masalah kencing kotor. Dah minum banyak air pun still tak elok. Doktor suspek sebab keputihan aini, doktor bagi antibiotik dan ubat injek dekat cik v. Tapi, tetap tak ok. Berterusan sehingga aini melahirkan Danial.

Bukan apanya, keputihan boleh memberi kesan semasa proses melahirkan bayi. Tapi, aini serahkan semuanya kepada Allah dan alhamdulillah, Danial sihat dan tiada sebarang penyakit. Tapi, masalah keputihan ni berlangsungan dari masa mengandung sehinggalah sekarang. Aini baca banyak blog dan sumber sumber yang boleh dipercayai untuk cari petua dan tips hilangkan keputihan. Banyak sebab dan faktor yang menyebabkan keputihan dan salah satunya, faktor rahim kembang dan rahim jatuh.

Ha, bila baca macam macam benda dan banyak faktor, aini jadi takut. Sebab masa berpantang, aini jaga makan dengan ketat tapi proses bertungku dan berurut tu takda disiplin sangat. Hem, takut beb !!
Benda nak pakai lama kot. Nak nak lagi, dah berkahwin. Itu faktor kebahagiaan rumah tangga yang utama.

Alfafa ni boleh dikategorikan sebagai jamu moden dan bertindak sebagai ejen perapat untuk kaum wanita. Haa !! Aini dah cuba dan berani cakap. Alfafa ni elok bagi badan kita panas dan melegakan masalah sakit urat, especially wanita selepas bersalin. Jom kita tengok, apa dia Alfafa ni ..

Alfafa Shaklee merupakan Formula Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr Shaklee dalam tahun 1950-an 

Diperbuat daripada tanaman Alfalfa (Medicago sativa) secara organik di California yang bebas dari pestisid, herbasid dan menggunakan bahan kompos/baja bebas kimia. Alfalfa juga dikenali sebagai “Raja Segala Tumbuhan”. 

Medicago Sativa memiliki gred yang paling tinggi di kalangan tumbuhan alfalfa. Tumbuhan ini mengambil masa sekurangnya 2 tahun untuk membesar dan akarnya boleh mencapai sehingga 20 kaki ke dalam tanah untuk menyerap pelbagai nutrisi. 

Daun alfalfa dari Shaklee hanya dituai apabila ia telah mencapai tahap kematangan mutlak iaitu daun alfalfa yang telah matang kaya dengan klorofil. 

Daun-daun ini dikeringkan dengan udara secara semulajadi bagi mengekalkan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Manakala bahagian lain yang tidak penting dilupuskan. 

Kemudian, daun-daun yang telah dikeringkan akan dibiarkan menjadi serbuk sebelum dikompres menjadi tablet. Keseluruhan proses ini dijalankan di bawah pengawasan dan kawalan Shaklee yang sangat ketat dan teliti. Setiap tablet alfalfa Shaklee mengandungi 300mg.

Kelebihannya ???

1. Merawat gangguan pencernaan 
2. Mengawal kolestrol dalam darah 
3. Menghapuskan kolestrol buruk 'LDL' dari tubuh 
4. Mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok 
5. Bagus untuk pesakit diabetes kerana mengurangkan paras gula dalam darah 
6. Mencegah edema - Pengumpulan air dalam badan 
7. Mengurangkan simptom menopous 
8. Merawat asthma dan lain-lain masalah pernafasan 
9. Merawat masalah sembelit 
10. Menyahkan toksik dalam tubuh 
11. Mengurangkan kesakitan otot dan sendi 
12. Meningkatkan sistem pertahanan tubuh 
13. Membantu masalah penghadaman 
14. Membantu memperbanyakkan susu ibu 
15. Mengurangkan masalah pundi kencing 
16. Mengurangkan masalah gastrik dan gangguan hati 
17. Meningkatkan kesihatan prostat 
18. Bertindak seperti kacip fatimah kepada wanita 
19. Menghangatkan hubungan suami isteri 
20. Membantu tingkatkan kesihatan lelaki

Aini makan alfafa ni dah 2 botol dan alami sendiri healing crisis. Tapi, semakin bertambah baik.
Banyak manfaat yang aini dapat antaranya :

1. Jerawat takda langsung
2. Badan rasa ringan
3. Kerap kentut dan sendawa, angin keluar banyak
4. Lawas membuang
5. Kurang berat badan
7. Aset wanita memejal dan rapat
8. Keputihan makin berkurang

Setiap orang, lain kesan pengambilannya. Hee, sebelum ni aini makan 10 biji setiap hari tapi lepas dah dapat result yang dikehendaki, aini cuma makan 4 biji sehari. 

Bai !!


Love,
Nuraini Bidin
Rakan SID anda.

MURTABAK SARDIN CREAM

Assalamualaikum

Hai, kali ni nak share pasal murtabak pulak. Hihihi. Murtabak ni tak pernah lagi aini buat sebab, seperti biasa, tak berkesempatan. Sambil bekerja ofis, sambil berShaklee, pendek kata semua benda nak buat dan nak cuba. Lol !!!

Resepi murtabak ni aini tak ingat ambik daripada blog mana, tapi yang pastinya, memang sedap. Kawan kawan pun kata sedap !! Alhamdulillah !!! Biasanya untuk percubaan kali pertama, aini tak expect rasa dia ok, tapi memang berharap kawan kawan makan bertambah.Fuhhh !!!

Gambar fresh dari oven. Tapi macam tak sharp sebab camera aini biasa saja. Henpon pun yang murah saja. Hihihi.

Biasanya, murtabak ni sedap dimakan panas panas, dan nak lagi sedap, letakkan sos sedikit. Emm, marvellous, superb !!!

Banyak ni inti, boleh satu loyang murtabak. 

Bahan bahannya : 

1. 1 bungkus biskut cream crackers (jenama pilihan sendiri)

2. 1 tin kecil sardin dalam tin

3. 1 cawan susu segar (aini pilih susu HL)

4. 2 ulas bawang merah (ditumbuk halus)

5. 1 ulas bawang putih (ditumbuk halus)

6. sedikit halia (ditumbuk halus)

7. 3 biji cili kecil (ditumbuk halus)

8. Minyak untuk menumis

9. Rempah kari setengah paket, dibancuh dengan air

10. 3 biji telur ayam (2 biji dalam inti sardin, 1 biji untuk topping)

11. Garam dan gula secukup rasa

Cara membuatnya :

1. Panaskan minyak, dan tumiskan bawang merah, bawang putih, halia dan cili kecil yang telah ditumbuk halus.

2. Setelah garing, masukkan rempah kari yang telah dibancuh. Masak rempah seketika.

3. Kemudian, setelah rempah agak garing sedikit, masukkan sardin. Pastikan buang tulang sardin tu ya. Senang nak makan. Hee...

4. Kemudian, hancurkan sikit sikit sardin masa kacau. Kemudian, masukkan telur dan masak sehingga sardin tu agak kering sikit. Aini tak suka inti sardin ni berair, nanti kita punya murtabak tu jadi lembik sangat.

5. Ok, kemudian sediakan loyang yang telah dialaskan dengan aluminium foil.

6. Celup biskut kedalam susu dan susun lapis demi lapis didalam loyang. Jangan celup terlalu lama, nanti biskut tu kembang.

7. Lapiskan demi lapis, biskut dan sardin. Dan lapisan terakhir tu, biskut tu jangan dicelup dalam susu. Lapiskan begitu sahaja.

8. Lebihan susu tadi, dipukul dengan sebiji telur, dan tuangkan diatas lapisan biskut tu.

9. Bakar dalam suhu 130 darjah celcius selama 30 ke 40 minit mengikut oven masing masing. 

Sedap dimakan panas panas !!

Selamat mencuba !!

Love,

Nuraini Bidin

Rakan SID anda

POPIA GORENG SEDAP

Assalamualaikum

Hai, judul entri macam sedap sangat popia tu. Walhal, biasa biasa saja. Layak lah untuk di makan.
Hari ni ada makan makan di ofis, meraikan kawan yang akan bertukar tempat kerja. Kiranya macam last dating la dengan dia. Huhuhu.

Tudia popia goreng aini!!! Biasalah, pagi ni masuk kerja, jadi gambar pun alah biasa saja. Tak sempat nak cantik kan gambar. Tapi, kawan aini cakap sedap !!! First time aini buat popia goreng, debor je rasanya nak bagi orang makan. Lol!!!

Sebenarnya, kulit popia ni memang dah lama ada dalam peti ais. Tapi, tak berkesempatan nak balut. This time, sempat buat sebab aini pastikan Danial tidur nyenyak baru lah aini buat. Kiranya, buat inti dia siap siap, bila free time, terus balut. Sebab apa ya, aini tapiskan dulu inti nya, bagi air dia kurang. Heee...

Ok, jom nak kongsikan resepinya. Untuk inti sebanyak ni, boleh lah dapatkan dalam 30 biji popia.

Bahan bahan :

1. Kulit popia
2. 1 biji sengkuang (disagat)
3. 3 batang carrot saiz kecil (disagat)
4. Taugeh
5. Ayam (dipotong halus)
6. 1 biji telur ayam
7. Sos tiram
8. Kicap pekat
9. Tepung gandum
10. Air
11. Minyak
12. Tuala lembap (optional, sebab nak mengelakkan kulit popia kering)

Cara membuatnya :

1. Panaskan minyak. Masukkan isi ayam, masak sehingga kering air.
2. Masukkan sos tiram dan kicap cair secukup rasa. Resepi ni aini tak letak garam sebab sos tiram dah rasa masin.
3. Kemudian masukkan telur ayam dan gaul rata.
4. Masukkan sengkuang, carrot dan taugeh dan gaul rata
5. Masak sekejap saja sebab tak nak sayur terlalu lembik.
6. Kemudian, tapiskan airnya. Kita tak mahu nanti, intinya terlalu berair. Susah untuk dibalut.
7. Setelah airnya agak agak kering, bolehlah dibalut mengikut sesuka hati.

Tak sempat nak snap cara nak balut popia ni, tapi, sangat simple saja. Kalian semua pun boleh buat ni. Hee..
Selamat mencuba !!!

Love,
Nuraini Bidin

VITAMIN C SHAKLEE

Assalamualaikum.

Masih lagi pagi yang segar, alhamdulillah, segala puji hanya milik Allah, pemilik sekelian alam, diberi kesempatan dan peluang untuk menyebarkan kebaikan produk Shaklee.

Hari ni aini nak story pasal Vitamin C Shaklee yang memang favourite aini cikebum bum bum...

At first, nak teaser kesedapan air limau sunquick ni dulu sebagai pembuka kepada mukadimah aini. Limau antara sumber vitamin c yang banyak. 1 TABLET vitamin c Shaklee bersamaan 7.5 biji LIMAU. How do you expect? Stomachache? Heee... No lah, takda sakit perut. Aini makan dan boleh jatuh cinta lagi dengan dia. Lol.

Ok, jom kita explore apa kebaikan dan kelebihan vitamin c Shaklee ni. Jeng jeng jeng... !!!

Tubuh kita memerlukan pengambilan vitamin C setiap hari kerana sifat vitamin C yang mudah larut dalam air menyebabkan badan tidak boleh menyimpan vitamin C. Vitamin C hanya ada dalam darah manusia selama 12 jam dan dalam tempoh waktu tersebut Vitamin C 'bekerja' dengan sel-sel tubuh untuk meningkatkan keimunan dan juga meningkatkan fungsi-fungsi sel di bahagian tubuh yang lain. 

Vitamin C amat diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan tisu-tisu tubuh anfa yang mana vitamin C membina kolagen iaitu protein penting yang  melindungi tulang rawan, tendon, ligamen dan saluran darah. Selain itu pengambilan harian vitamin  C yang cukup membantu menyegerakan proses penyembuhan luka-luka, membaiki dan memelihara struktur tulang dan gigi.

Berdasarkan banyak kajian yang telah dilakukan, tubuh kita memerlukan 500mg vitamin C setiap hari untuk untuk mencapai tahap kesihatan yang baik. Kita memerlukan vitamin C setiap hari kerana sel-sel tubuh manusia tidak mempunyai enzim guluno-lacton-oxidase yang diperlukan untuk menukar glukos kepada ikatan kimia 2-keto L-Guluno-lactone untuk hasilkan vitamin C. Tambahan vitamin c sering digunakan dan mudah rosak dalam tubuh. Oleh itu, Kita memerlukan vitamin c sama ada melalui makanan ataupun supplement.

Vitamin C Shaklee ni bersifat time released. Apa tu?? 

Sustained (or, Time) Release ialah satu proses di mana vitamin diformulasi khas agar ia dilepaskan mengikut paten istimewa yang menjamin penyerapan vitamin di antara 3 ke 6 jam. Dengan bahasa ringkasnya, dilepaskan secara perlahan-lahan ke dalam aliran darah badan mengikut masa tertentu

Vitamin larut air (B-Complex dan Vitamin C) adalah seperti namanya, mudah larut di dalam air (sebab tue dinasihatkan pengambilan air yang mencukupi apabila mengambil suplemen), dan, ianya tidak boleh disimpan di dalam badan.

Maka, tanpa sifat Time Release ini, vitamin larut air ini akan terus diserap ke dalam aliran darah dengan CEPAT, tanpa mengira berpa besar dos vitamin tersebut, dan akan dilepaskan ke dalam urin (air kencing) dalam masa 2-3 jam sahaja.

Sustained Release supplement boleh menawarkan kesan vitamin yang optimum, meminimumkan kehilangan vitamin dalam proses penguraian (perkumuhan), serta menstabilkan paras darah waktu siang dan malam.

Walaubagaimanapun, kalian dinasihatkan untuk periksa label di botol vitamin pilihan kerana kebanyakan time-release vitamins hanya boleh bertahan di dalam masa 2 jam atau kurang. Maka, hampir TIADA BEZA sangat berbanding dengan tablet biasa yang pastinya jauh lebih murah berbanding vitamin yang bersifat sustained release.

Apa kebaikan Vitamin C Shaklee ni lagi??

1. Berkesan mencerahkan kulit wajah dan badan secara sekata, licin, gebu, berseri
2. Mengekalkan kelembapan kulit, menghilangkan bintik2 hitam, memudarkan jeragat dan lingkaran gelap di bawah mata
3. Diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan tisu, fungsi kelenjar adrenal, dan juga mendapatkan gusi yang sihat dan gigi.
4. Melindungi sel tubuh daripada kesan-kesan pencemaran
5. Melindungi daripada jangkitan dan selesema, serta meningkatkan imuniti.
6. Membantu untuk mengurangkan tahap kolesterol, tekanan darah tinggi, dan mencegah aterosklerosis.
7. Melindungi daripada pembekuan darah, lebam, menggalakkan penyembuhan luka, dan pengeluaran hormon antistress.
8. Penting untuk penyuburan sel darah putih dan juga bertindak sebagai antihistamin semulajadi yang amat berguna untuk mengurangkan hidung bengkak semasa selesema, dan mengurangkan gejala-gejala lain alergi.
9. Memainkan peranan penting dalam pengeluaran kolagen, yang membantu mencegah penuaan pra-matang.
10. Membunuh bakteria patogenik, yang bertindak sebagai antibiotik yang tidak berbahaya.
11. Melindungi sel-sel otak dan saraf tunjang, yang sering dirosakkan oleh radikal bebas.
12. Membantu tubuh menyerap zat besi yang lebih –> berguna dalam rawatan anemia. Ia memainkan peranan penting dalam penghasilan hemoglobin dan sel darah merah.
13. Merawat jangkitan saluran kencing.
14. Diperlukan untuk metabolisme asid folik dan vitamin lain.

Kalau perasan lah kat atas tu aini ada mention, 1 TABLET VITAMIN C = 7.5 BIJI OREN. Tapi tak sakit perut kalau makan. Sebenarnya, vitamin c Shaklee ni telah diformulasikan dengan ekstrak kanji jagung yang mana turut mempunyai vitamin c. So,dalam vitamin c Shaklee ni ada campuran jagung dan limau. Limau kan bersifat asid, yang mana kalau sesiapa memang tak tahan, boleh sakit perut. Jadi, istimewa dak vitamin c Shaklee ni??

ISTIMEWA SANGAT SANGAT !!!

LOVE,

Nuraini Bidin

SID anda

TIPS MEMIKAT DAN HOKKAIDO

Assalamualaikum

Dua minggu tak bersiaran dengan entry yang baru. Ok, sebenarnya disebalik tajuk yang agak havoc kononnya tu... memang aini ada buat something yang agak rare tapi dibuat orang. Dan untuk aini tulis kat sini pun, mintak izin la tuan empunya badan dulu. Haha, I could not imagine how does this kind of situation happened. Eh, grammar ke laut. Cehh.

Nak cerita pasal perkaitan memikat dan Hokkaido.
Teaser dulu lah pasal kek Hokkaido yang memang superb maveles  dan kiut sangat ni.

Hampa pernah dak memikat somebody? Ok, ataupun gunakan orang tengah untuk memikat someone special? Ataupun, just pakai telegram @ wassup @ call @ mesej or anything else??

Ok, kalau pernah, mesti ada momen yang tak dapat hampa lupakan. Aini kompem!! Sebab, aini takda pengalaman memikat someone, so aini banyak membaca untuk dapatkan pengetahuan dan cuba nak aplikasikan setelah berkahwin ni. Tapi, momen kali ni kenapa aini kata rare sebab hanya yang betul betul berani saja akan buat and I'm that one person and my friend. Ya ya ya.

Buat apa tu? Haaah, hampa rasa???

Ok, tak payah lah nak bagi surprise sangat entry ni, straight to the point, kita bagi hadiah dekat mak someone special sempena besday dia. Kiranya, merangkap bakal mak mertua kepada kawan aini la. Ok, kami panggil auntie. Mula mula memang kita fikir, sebab auntie ni orang yang bekerja, so macam mana nak bagi hadiah as appreciation to her. Bukan niat nak membodek, tapi biasalah kita nak berbaik baik kan dengan bakal MIL. Kalau boleh, nak kenal kenal dan merapatkan silaturrahim. Gitu !!

So, aini memang nak tolong kawan aini ni. Aini namakan A ya kawan aini ni. Aini bagi cadangan dekat A supaya pergi ke tempat kerja auntie then, bagi hadiah dekat sesiapa supaya sampaikan kepada auntie. Eh, hampa boleh faham dak tu? Kiranya, bagi dekat orang tengah la. Dan, dijadikan cerita auntie ni sorang cikgu sekolah. Aini just decide dengan A, dia nak buat kek Hokkaido sebagai present. So, aini kata bagi kek tu jadi dulu, baru kita teruskan dengan plan kita.

Dan, 11 April bersamaan hari Isnin, pagi hari lepas thumbprint dekat opis, A cakap, kak aini kita teruskan dengan plan kita tu. OMG, I pun sikit terkejut sebab hehe, biar betik aku nak buat benda benda macam ni. But, kita kena jadi orang yang supportive untuk benda baik baik. Aini yang offer diri untuk tolong buat benda benda ni, jadi tawakal tu 'alallah.

Then,kami pun pergilah ke tempat yang dirancang and hopefully everything will gonna be fine. Yeah !! But, finally, Allah does ease everything. Ok, part ni memang go to the straight point sebab aini pun malas menulis panjang sangat. Tempat yang dituju adalah sekolah tempat auntie mengajar, sampai ja dekat pintu pagar sekolah, kami minta kebenaran dekat guard disitu dan masuk terus parking depan dewan sekolah. Kebetulan, seumur hidup belum pernah aini jejakkan kaki ke sekolah tu. Pejabat guru dimana? Kantin dimana? Pejabat dimana? Semua benda ni bermain main di minda kami berdua.

Memang kepoh la sepanjang perjalanan menuju ke sana. Dan kalau boleh, tak nak auntie tahu pun sebenarnya sapa yang bagi hadiah kepada beliau sebenarnya. Huh !!

Then, setelah bermonolog seketika dan dapat keberanian, aini pun turun kereta sambil bawa kek Hokkaido ni untuk cari dimanakah terletaknya bilik guru dengan hajat, nak tinggalkan saja dekat mana mana staf untuk disampaikan kepada beliau. Kenapa aini turun sorang dan tidak berdua? Sebab kami memang yakin, auntie tak kenal aini siapa dan hubungan aini dengan A. Dan, aini jumpa mak cik cleaner yang kebetulan buat kerja kat toilet situ. Dah jumpa hala tujuan, terus bergerak ke tingkat 1. Pejabat dekat situ. Hehehe..

Dah sampai, nak tinggalkan saja dekat staf disitu, tapi staf tersebut enggan dan berusaha juga nak ketemukan aini dan auntie. Staf tersebut pergi panggil auntie, suruh bagi hand by hand terus. Oh oh oh.. Siapa yang nak surprise kan siapa sebenarnya ni??

Hmm, macam yang dah diduga, aini bagi terus dekat auntie tu and unfortunately, she's recognized me at the first time we met. How?? Tak tahu, dan memang lagi terkejut. Hajat kami berdua nak surprise kan auntie, tapi aini lagi terkejut. Mana auntie kenal? Macam mana dia tahu kedatangan aini bersama A berdua? Ok, nanti aini sambung siri kedua sebab lepas daripada cerita ni, kami bertandang lagi ke sekolah tersebut dengan misi menghantar kek Hokkaido.

Nantikan. !!

ESP + KOKTAIL

Assalamualaikum

Very the good morning !!

Semalam very the tired. Fuhh. Sebab, semalam punya cerita, kami buat photoshoot dekat ofis dek kerana memakai baju yang berwarna merah. Sama ja. Jadi macam ala ala pengapit pengantin tu.. (^_^)
Haha..biasalah umur belum masuk 3 series lagi, boleh lah cenggitu.

Jom teaser sikit pose anak dara dan mak dara. Lol

Santek dak weolls??? Hehehe, biasala stress kerja, layanzz
Konon I nak posing ala ala rozita che wan, but no wonder la body pun bukan slim macam Che Ta pun.. Verangan lebih.. Kah kah kah.

Jadi lah teaser banyak tu, yang lain lain tu ada aksi yang kurang sesuai untuk dikongsikan pada umum.

Jom nak story benda lain pulak, dan semestinya lah cerita pasal gambar di bawah ni.. (^^,)

Ok, semalam juga ofis kami buat makan makan sempena perpisahan pelajar praktikal di bahagian kami. Serius, aini bukan penggemar koktail dan seumpamanya. Kalau diberi pilihan koktail dan benda lain, of course I pilih yang lain. Paginya aini ke klinik dengan Danial, check up biasa untuk 11 bulan. Aini goreng nugget, kentang dan sosej untuk majlis tu, cumanya tak lah aini snap gambarnya, menu biasa biasa saja.

Bercerita lanjut tentang esp + koktail ni, aini terinspirasi sebenarnya. Hehehe
Ada staf a.k.a bos yang bawa koktail hari tu..mula macam tak nak makan jer tapi disebabkan kawan dah ambil simpan kan, makan lah juga. Wallaaaweeii, sedap rupanya. Tapi, masa makan tu takda ais ketul,so biasa saja. Tak puas hati punya pasal, balik rumah buat sendiri menggunakan esp dan susu segar. Why not??? Sebab dah terinspirasi kan.lol

Just share la kat sini resepinya. Sebab esp ni boleh dipelbagaikan. Yang penting, jangan kenakan suhu yang tinggi dengan dia. Suam suam kuku tu takpelah, sebab protein yang baik mudah termusnah dengan suhu yang tinggi. Take note tu.

Bahan:

3 scoop esp (untuk sorang makan)
Susu HL perisa vanila
Fruit cocktail dalam tin
Madu

Caranya:

1.Larutkan esp dengan susu HL mengikut sukatan banyak mana kita nak makan. Kalau nak cair dan banyak, boleh letakkan 1 kotak besar susu HL tu. Aini hanya guna setengah kotak saja
2.Setelah pastikan kuah sedang sedang dengan koktail yang nak dimasukkan, tuang koktail kedalam bekas tersebut.
3.Masukkan madu untuk seimbangkan rasa manis dan lemak.
4.Kalau suka nata de coco, boleh gantikan dengan nata de coco
5.Letakkan beberapa ketul kiub ais mengikut kesukaan, tapi aini suggest, letak dalam peti ais is more better. Kalau nak makan cepat, boleh la letakkan kiub ais.

Resepi ni boleh diolah mengikut kesukaan dan kepelbagaian anda. No limitation sebab aini pun just campak campak, asalkan kena dengan selera tekak. Hee

Ok, chow.
Terima kasih sudi bersinggah dekat blog aini.


Nuraini Bidin
Rakan SID anda (^_^)